GASTRITIS (MAAG), APAKAH ITU GASTRITIS (MAAG) ???
20-Mar-2017
Gastritis adalah suatu istilah kedokteran untuk suatu keadaan inflamasi jaringan mukosa (jaringan lunak) lambung
PENYEBAB GASTRITIS AKUT
- Makanan yang mengandung kadar asam tinggi (makanan bercuka atau buah-buahan terlalu asam).
- Makanan yang terlalu pedas.
- Mengkonsumsi sayuran yang rendah serat dan mengandung banyak gas seperti kol.
- Banyak mengkonsumsi kopi dan teh, minuman bersoda dan berkarbon tinggi.
- Makan tidak teratur, sering makan dalam porsi besar.
- Efek samping penggunaan obat-obatan pereda rasa sakit jangka panjang dantanpa saran dokter.
Jika dibiarkan, semua kasus gastritis akut bisa berubah menjadi gastritis kronis. Gastritis kronis pada umumnya disebabkan oleh :
- Infeksi bakteri H. Pylori
- Refluks cairan empedu (arus balik cairan empedu dari usus halus ke lambung).
- Kondisi yang mendasari, seperti anemia pernisiosa (anemia akibat lambung tidak mampu mencerna Vitamin B12).
- Konsusmsi alkohol yang berlebihan.
- Pemakaian narkoba jenis kokain.
GEJALA KLINIS
- Perih atau sakit seperti terbakar pada perut bagian atas yang dapat menjadi lebih buruk ketika makan.
- Mual
- Muntah
- Kehilangan selera makan
- Kembung
- Terasa penuh pada perut bagian atas setelah makan.
CARA PENCEGAHANNYA
- Usahakan makan secara teratur.
- Hindari makanan yang merangsang peningkatan asam lambung seperti asam, pedas, maupun makanan yang terlalu manis.
- Hindari buah-buahan seperti durian, nenas dan nangka.
- Hindari makanan ketan.
- Hindari sayuran yang rendah serat dan mengandung banyak gas seperti kol.
- Hindari minuman beralkohol, minuman bersoda dan berkarbon tinggi
- Hindari penggunaan obat analgetik, anti infla-masi tanpa anjuran dokter.
- Kurangi konsumsi kopi, teh dan rokok.
- Tetap makan dengan porsi kecil tapi sering (tiap 2 atau 3 jam) dengan makan roti atau makanan lainnya.
Rumah Sakit Pertamina Balikpapan @liza